2016. június 30., csütörtök

100 km-es edzés!



Akik biciklivel akarnak jönni Krakkóba, a nyár folyamán teljesíteniük kell minimum egy 100 km-es biciklis túrát!

- időpont: bármikor a nyár folyamán (a júliusi indulásig!)
- táv: min. 100 km biciklivel (egy nap alatt)
- egyénileg vagy csapatban
- teljesítés igazolása: a részletes útvonal leírása (+ fotók)
- nyilvánosság: mindenki beszámolóját felteszem a blogra (útvonal + fotók)

Az útvonal leírását és a képeket e-mailben küldd el nekem! Akinek feltöltöttem a beszámolóját, jöhet Krakkóba!

A júniusi 100 km-es túrán is voltak olyanok, akik csak tolni tudták a biciklit a "kisalföldi emelkedőkön"...
Készülj a nyár folyamán! 500 km alatt már azok az izmok is elkezdenek fájni, melyeknek létezéséről nem is tudtál (vagy nincsenek is :)

Biciklizz, fuss, mozogj!

Akiktől várom a beszámolót:
   (Kivételek nincsenek!!!!)


1.      Bures András
2.     Fábián Kristóf
3.     Gregosits Tamás
4.     Gyenese Mátyás
5.     Horváth Máté
6.     Knáb István
7.     Lukács Máté
8.     Marosi Marcell
9.     Molnár Károly
10.   Nagy Béla
11.    Radimeczky Géza
12.   Sebestyén Gábor
13.   Seregélyes László
14.   Sipos Tamás
15.   Sötét Áron
16.   Szép Miklós Levente          
17.   Tavaszi Péter
18.   Tóth Ákos
19.   Ürge Kristóf


Akik már teljesítették:

Sipos Tamás és Bures András

táv: 93 km
útvonal: Dusnok - Kalocsa - Dunapataj - Géderlak - Kalocsa - Dusnok
időpont: 2016. június 
fotó: --

https://www.bikemap.net/hu/route/3625660-buressal-egy-kirandulas/





Sebestyén Gábor



táv: 189 km
útvonal: Kehidakustány - Karmacs - Keszthely - Badacsony - Tihany (és vissza!)
időpont: 2016. július
fotók: 







Lukács Máté és Molnár Károly

táv: 93 km
útvonal: Gyöngyös - Mátrafüred - Abasár - Domoszló - Verpelét - Kerecsend - Kápolna - Visonta - Gyöngyös
időpont: 2016. július 
fotók:







Fábián Kristóf
Nagy Béla 
Sipos Tamás 
Sötét Áron
Szép Miklós Levente          

     1nap adatai:

         idő: 5óra 22perc

         távolság:113km

     2nap adatai:

         idő: 6óra 04perc

         távolság:101km





Szép Miklós Levente          


    
 Ausztria 1 adatai:
         idő: 3óra 10 perc
         távolság: 62 km
         szintkülönbség: 1390
     Ausztria 2 adatai:
         idő: 2óra 13 perc
         távolság: 51 km
         szintkülönbség: 598 m

 

 


 Gyenese Mátyás

táv: 100 km
útvonal: Szombathely – Körmend – Szombathely
              Ják – Szombathely – Ják – Szombathely
időpont: 2016. július 
fotók



Knáb István


táv: 360 km
útvonal:Passau - Bécs
időpont: 2016. július 
fotók









Tóth Ákos

táv: 3x36 km
útvonal:Velencei-tó
időpont: 2016. július 
fotók








Radimeczky Géza

táv: 104 km
útvonal: Balatonalmádi - Vörösberény - Ábrahámhegy - Balatonalmád
időpont: 2016. június 
fotók: --


Marosi Marcell

táv: 100 km
útvonal: Nagybègàny - Beregszàsz - Nagyszőlős - Nagykomjàt - Alsó és Felső Remete - Nagybereg - Beregszàsz
időpont: 2016. július 
fotók








Ürge Kristóf

táv: 115 km
útvonal:Bátorkeszi - Fél
időpont: 2016. július 
fotók